ITC - Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral
Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral
Conheça mais sobre coluna vertebral, encontre os melhores tratamentos e saiba tudo sobre fisioterapia.
Reconstrução Músculo Articular da Coluna Vertebral
Criamos um programa de fisioterapia pioneiro para a hérnia de disco e doenças da coluna vertebral. O programa promove a descompressão das estruturas intervertebrais da coluna, bem como o fortalecimento específico dos músculos que dão sustentação e estabilização vertebral. (saiba mais)
Etapas do tratamento
mais imagens:
Alongamento
Deslizamento Miofascial
O deslizamento miofascial é uma modalidade de massagem criada na década de 70 nos Estados Unidos pelo fisioterapeuta Johnn Barnes, que era um crítico das técnicas tradicionais de fisioterapia.
Este método se baseia no princípio de que todos os músculos do corpo humano são revestidos por um tecido conjuntivo chamado fáscia. Ela não só envolve [...]
Beleza e Bem-Estar na terceira idade: Por que não?
A busca da vaidade e a procura pela melhoria da qualidade de vida por parte dos idosos vêm ganhando status por um simples motivo: a expectativa de vida deles vem aumentando gradativamente e, segundo o IBGE, 27% dos idosos são responsáveis por mais de 90% do rendimento familiar. A estimativa dos especialistas em geriatria [...]
Caminhada ajuda a combater as dores do corpo no inverno
Apesar dos poucos estudos sobre o impacto da baixa temperatura no organismo das pessoas, é fato que queixas de desconforto nos ossos, articulações e músculos são muito comuns nos consultórios médicos durante o inverno.
Não se sabe ao certo se a responsável por provocar as dores é a temperatura baixa ou a umidade do [...]
Qual a importância do alongamento?
Relaxar o corpo, ter uma postura correta, melhorar a circulação sangüínea e acabar com dores musculares e até cólicas menstruais. Esses são alguns dos benefícios que, segundo os especialistas, podem ser conseguidos com a prática de alongamento, que é composto por uma série de exercícios de movimento estático, que trabalha a musculatura e postura corporal [...]
A eficácia da terapia manual em indivíduos cefaleicos portadores e não-portadores de degeneração cervical
As cefaléias do tipo tensional (CTT) geralmente são tratadas com fármacos que possuem ações profiláticas. No que se refere ao tratamento fisioterapêutico, vários tipos de procedimentos são relatados e vão desde a eletroterapia e acupuntura até técnicas de tração cervical, de mobilizações vertebrais, alongamentos e relaxamentos. Objetivo: Examinar a evolução de seis pacientes com diagnóstico [...]
Você sabe o que é Iso-stretching?
O método Iso-stretching é de origem francesa e vem sendo aplicado no Brasil desde 1994.
O Iso-stretching consiste em uma ginástica terapêutica composta por exercícios que permitem simultaneamente alongar e fortalecer isometricamente os músculos do corpo atuando na prevenção e no tratamento das alterações osteomusculares.
Os exercícios são posturais, globais e eretos.
Posturais, porque a maioria dos exercícios [...]
A importância do alongamento muscular
Esticar o corpo é garantia de saúde aos músculos. Saiba como praticar esse simples exercício que faz toda a diferença….
Muitos esquecem dos benefícios desta prática. Para melhor entendê-lo e valorizá-lo , vou responder às perguntas que freqüentemente são feitas por atletas profissionais e amadores e praticantes de exercícios físicos.
O que é alongamento muscular?
Alongamento muscular é [...]
Alongar Sempre
Algumas pessoas ainda questionam a importância dos alongamentos antes e depois de uma atividade física.
Os alongamentos são derivados de comportamentos humanos instintivos como alongar os braços e as pernas para espreguiçar e bocejar. Os alongamentos, na medida que relaxam a mente e “regulam” o corpo, devem fazer parte da vida diária de cada um, pois [...]
10 dicas para a prática de exercícios físicos no verão
Nem mesmo o sedentário mais convicto fica imune aos apelos da prática de exercícios físicos no verão. O calor desperta em todos os brasileiros a vontade de sair de casa para fazer alguma atividade física ao ar livre. Nada contra, muito pelo contrário.
No entanto, os belos dias ensolarados podem esconder riscos potenciais à saúde de [...]
Como evitar lesões pedalando
Pedalar tem sido uma das atividades mais constantes para a maioria das pessoas que procura iniciar uma atividade física ou mesmo para aqueles que já praticam esportes ou freqüentam academias. Além de queimar muitas calorias (em média 800 kcal em 1 hora) e ajudar no emagrecimento, pedalar regularmente melhora o condicionamento cardiorespiratório e fortalece os [...]
Depoimentos
- Maria dos Santos Ferreira: Eu fiz dois meses de tratamento neste instituto e hoje posso dizer que estou bem., 9/03/10
- Gorete Menezes.Serei eternamente grata a toda equipe do ITC, pelos cuidados, profissionalismo e dedicação dispensados em mim neste período., 23/02/10
- Cynthia Melo Cynthia Melo. Hoje estou com oito meses de gestação e me sinto muito disposta levando a gravidez de uma forma saudável e sem dor., 5/02/10
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veja mais:
Entrevistas
- Coluna boa sem cirurgia Revista IstoÉ, 24/03/09
- Coluna posta à prova Diário do Nordeste, 9/01/09
- Matéria sobre a RMA no programa Check Up da TV Diário Programa CheckUp, 7/09/08
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