No decorrer do processo de envelhecimento acontece uma perda natural de força muscular, sendo mais rápida a partir dos 65 anos de idade, especialmente em quem não pratica atividades físicas regularmente. Por causa da dor, muitas vezes constante, alguns idosos se automedicam e acabam não praticando atividades físicas por acharem que não podem. O declínio [...]
Para quem não sabe, os joelhos correspondem a 50% das consultas com médicos Ortopedistas/Traumatologistas dentro de todas as lesões músculo-esqueléticas do corpo humano. A articulação do joelho possui como principal característica a grande mobilidade. Mas em contrapartida, apresenta pequena estabilidade. Isto significa que, para termos um equilíbrio biomecânico desta articulação, os estabilizadores estáticos (ligamentos, meniscos, [...]
O nosso ombro é uma complexa união de 5 articulações que formam a chamada cintura escapular. Neste complexo, ossos como as costelas, escápula, clavícula, úmero (osso do braço) estão estabilizados por ligamentos e músculos. O Manguito Rotador é um conjunto de 4 músculos que são responsáveis pela maioria dos movimentos do ombro. E por falar [...]
Provavelmente, não há no mundo quem nunca tenha tido uma dor de cabeça. Segundo o International Headache Society (IHS) existem entre 144 e 150 tipos de cefaléia, mas o que pouca gente sabe é que a origem dessa dor pode estar na má postura e a solução, na fisioterapia. A cefaléia cervicogênica é responsável [...]
A podoposturologia na França é voltada para as alterações estáticas do aparelho locomotor, que podem ser reduzidas ou compensadas pela prescrição e formulação de órteses plantares, que são chamadas palmilhas ortopédicas.
Há mais ou menos vinte anos atrás na França , as correções podológicas eram feitas dentro de um caráter mecânico, com exemplo: a correção de [...]
Jogadores de futebol, corredores de longa distância e esportistas em geral podem apresentar dores crônicas na região da perna e tornozelo. Estas dores podem representar lesões que surgiram pela prática do esporte, seja durante uma competição ou treinamento.
As lesões podem ser consideradas agudas ou crônicas. As primeiras surgem de um trauma repentino, por contusão, entorse, [...]
Apesar deste outono ainda estar com cara (e temperatura) de verão, é certo que os dias frios estão por chegar. E, nesta época, as academias costumam perder boa parte de seus frequentadores. Afinal, a partir de agora os corpos ficam cobertos, e torna-se mais fácil esconder as gordurinhas e imperfeições, tão à mostra na beira [...]
Vôos de avião há muito são acusados de causar dores na parte inferior das costas, conhecidas como lombalgia, até os casos mais raros (e bem mais dramáticos) de trombose, quando um coágulo se forma dentro de um vaso na perna, afetando perigosamente a circulação sangüínea. Essas encrencas, tão associadas a viagens aéreas que foram apelidadas [...]
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