Neste site você encontra todas as informações sobre coluna vertebral e o tratamento não cirúrgico de fisioterapia para as principais doenças da coluna vertebral: Hérnia de disco, protrusão de disco, lombalgia, dor lombar, dor nas costas, dor ciática, cervicalgia, espondilolistese, espondilolise. Aqui o paciente e o Fisioterapeuta encontrarão também informações, dicas, artigos de fisioterapia e novidades sobre fisioterapia postural, anatomia da coluna vertebral, ergonomia, musculação, estabilização vertebral, nervo ciático, musculação para a coluna vertebral, escoliose, lordose e cifose.
A Fisioterapia brasileira através do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral (ITC Vertebral) criou um programa de fisioterapia pioneiro para hérnia de disco, protrusão discal, lombalgias, cervicalgia e doenças degenarativas da coluna vertebral denominado Reconstrução Músculo-Articular da Coluna Vertebral (R.M.A. da Coluna Vertebral).
O tratamento promove uma descompressão da hérnia de disco, das estruturas nobres da coluna lombar e coluna cervical, bem como um reforço específico dos músculos que dão sustentação e estabilização vertebral. Apresenta elevado índice de bons resultados para pacientes que sofrem de dores nas costas oriundas de diversos problemas como: lordose, cifose, escoliose, traumatismo da coluna, sedentarismo, etc.
A maneira de sentar, andar, permanecer em pé ou deitado determina não só a qualidade da postura, mas a qualidade de vida das pessoas. “O modo como cada indivíduo ‘carrega’ seu próprio corpo tem influência direta sobre a dor e pode comprometer a saúde como um todo”, alerta Lafayette Lage, especialista em quadril e medicina [...]
O antigo conceito de tração nas vértebras ganhou um toque de tecnologia, que garante maior precisão e eficiência no tratamento.
Quem nunca ouviu alguma história ou até mesmo a reclamação de alguém que sofre com dores e problemas na coluna? Pequenos descuidos durante as tarefas do dia-a-dia, como bolsa pesada, salto alto e postura inadequada, [...]
O ombro é sede freqüente de lesões nos esportes competitivos. Na literatura revisada a incidência varia de 8 a 13% de todas as lesões atléticas. As lesões nos esportes de arremesso são comuns na prática clínica; as lesões nos membros superiores giram em torno de 75% do total e a articulação do ombro é a [...]
Estudos têm demonstrado a eficácia do treinamento específico da musculatura que provê a estabilidade dinâmica e o controle segmentar na abordagem das disfunções lombares. Existem evidências que mostram que o transverso abdominal e o multífido são preferencialmente afetados na presença de uma instabilidade lombar. O presente estudo tem o objetivo de conhecer os efeitos de [...]
A ação dos músculos extensores da coluna tem sido estudada através
da eletromiografia visando conhecer a participação muscular durante varias posturas corporais. Neste trabalho, o objetivo foi verificar a participação do músculo iliocostal lombar(eretor da espinha, durante os movimentos de flexão e extensão do tronco na posição sentada.
iliocostal
Fonte: scielo
Para se manter saudável e longe de problemas de postura, os médicos sempre fazem diversas recomendações. Entretanto, com a correria do dia-a-dia, muitas vezes ignoramos ou nem percebemos o mal que podemos estar fazendo para a nossa coluna. “A degeneração da coluna é resultado de vários fatores em conjunto, como genética, hábitos de vida, atividade [...]
Técnica de Reconstrução Músculo-Articular da Coluna Vertebral apresenta 87% de bons resultados
A dor na coluna é a segunda maior fonte de reclamação das pessoas. E segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde, 85% da população vai viver ao menos um episódio de dor nas costas ao longo da vida. O problema pode começar por causa [...]
Análise ergonômica, exercícios físicos, ginástica laboral e pausas ajudam a prevenir a Lesão por Esforços Repetitivos que surge com certa freqüência no ambiente de trabalho. Reveja a sua postura em frente ao computador para se prevenir.
No começo, uma dor localizada surge durante uma atividade motora rotineira. Em repouso, o incômodo desaparece. Depois, a dor irradia [...]
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